A nyári napsütés és feltöltődés után megérkezett a kellemetlen, szürke, nyálkás, borongós, barátságtalan őszi idő. Valljuk be, fáradékonyabbak vagyunk ilyenkor, napjaink elindítása még nagyobb feladat, mint előtte. Mit tegyél, hogy a napod lendületesen induljon?  Sokszor hangoztatják, hogy ébredés…